Fbs Datteln
Fitness und Bewegung
Referent*in
Sandra Jänsch-Martinez
Kategorie
Fitness und Bewegung
Kursort
Datteln; FBS; R5
Gönnen Sie Ihrem Rücken eine Auszeit vom Alltag und bringen Sie Ihren Rücken in Bestform! In diesem Kurs trainieren Sie Ihren Rücken gezielt für mehr Kraft und weniger Verspannungen. Mit abwechslungsreichen Übungen stärken wir die Muskulatur, fördern die Beweglichkeit und steigern so das Wohlbefinden. Für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, großes Handtuch zum Unterlegen.
Kursnummer
D5133-041
Datum
Do 26.11.2026 - 17.12.2026
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Dauer
4 Termine
26.11.2026 18:45 - 19:45 Sandra Jänsch-Martinez , FBS-Datteln, R5: fbs-R5-2.OG
03.12.2026 18:45 - 19:45 Sandra Jänsch-Martinez , FBS-Datteln, R5: fbs-R5-2.OG
10.12.2026 18:45 - 19:45 Sandra Jänsch-Martinez , FBS-Datteln, R5: fbs-R5-2.OG
17.12.2026 18:45 - 19:45 Sandra Jänsch-Martinez , FBS-Datteln, R5: fbs-R5-2.OG
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