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Fbs Datteln

Fitness und Bewegung

Frauenfitness am Nachmittag

Referent*in

Sigrid Ehrenberg - de Joode

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Datteln; FBS; Saal

Spaß ist im Sport immer das oberste Prinzip. Körperlich aktiv sein und sensibel mit dem eigenen Körper umzugehen ist das Ziel eines systematischen Ganzkörpertrainings. Die Kräftigung der Muskulatur insbesondere von Beckenboden, Bauch und Rücken soll ebenso erreicht werden wie die Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination.
Mitbringen: Sportschuhe mit heller Sohle, großes Handtuch zum Unterlegen, evtl. eine Nackenrolle
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Kursinformationen

Kursnummer

B5133-106

Datum

Mi 10.04.2024 - 03.07.2024

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Dauer

Termine

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Alle Termine für den Kurs Frauenfitness am Nachmittag

10.04.2024 16:00 - 17:00 Sigrid Ehrenberg - de Joode , FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

17.04.2024 16:00 - 17:00 Sigrid Ehrenberg - de Joode , FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

24.04.2024 16:00 - 17:00 Sigrid Ehrenberg - de Joode , FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

Ausfall 08.05.2024 16:00 - 17:00 Sigrid Ehrenberg - de Joode , FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

Ausfall 15.05.2024 16:00 - 17:00 Sigrid Ehrenberg - de Joode , FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

22.05.2024 16:00 - 17:00 Sigrid Ehrenberg - de Joode , FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

29.05.2024 16:00 - 17:00 Sigrid Ehrenberg - de Joode , FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

05.06.2024 16:00 - 17:00 Sigrid Ehrenberg - de Joode , FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

12.06.2024 16:00 - 17:00 Sigrid Ehrenberg - de Joode , FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

19.06.2024 16:00 - 17:00 Sigrid Ehrenberg - de Joode , FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

26.06.2024 16:00 - 17:00 Sigrid Ehrenberg - de Joode , FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

03.07.2024 16:00 - 17:00 Sigrid Ehrenberg - de Joode , FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

41,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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