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Fbs Datteln

Entspannung und Balance

Yoga für Fortgeschrittene

Referent*in

Reinhild Rau

Kategorie

Entspannung und Balance

Kursort

Datteln; FBS; Seminarraum 2

Sie praktizieren bereits Yoga, haben die wohltuenden Wirkungen kennen gelernt und wollen das Erlernte vertiefen?
In diesem Kurs werden fortgeschrittene Techniken aus den Bereichen der Körper- und Atemübungen eingeführt, die das körperliche und geistige Wohlbefinden steigern. Nach kurzer Zeit verspüren Sie durch die Übungspraxis mehr Kraft und Gelassenheit bei der Bewältigung Ihrer alltäglichen Aufgaben.
Weitere thematische Schwerpunkte sind das Erlernen der verschiedenen Dimensionen des ganzheitlichen, integralen Yoga sowie das Kennen lernen der Techniken zur Stressbewältigung und Übungen zur Steigerung des Konzentrationsvermögens.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen, großes Handtuch zum Unterlegen
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Kursinformationen

Kursnummer

A5132-133

Datum

Mi 25.10.2023 - 13.12.2023

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga für Fortgeschrittene

25.10.2023 16:30 - 18:00 Reinhild Rau in der FBS-Datteln, Seminarraum 2: fbs-S 2

08.11.2023 16:30 - 18:00 Reinhild Rau in der FBS-Datteln, Seminarraum 2: fbs-S 2

15.11.2023 16:30 - 18:00 Reinhild Rau in der FBS-Datteln, Seminarraum 2: fbs-S 2

22.11.2023 16:30 - 18:00 Reinhild Rau in der FBS-Datteln, Seminarraum 2: fbs-S 2

29.11.2023 16:30 - 18:00 Reinhild Rau in der FBS-Datteln, Seminarraum 2: fbs-S 2

06.12.2023 16:30 - 18:00 Reinhild Rau in der FBS-Datteln, Seminarraum 2: fbs-S 2

13.12.2023 16:30 - 18:00 Reinhild Rau in der FBS-Datteln, Seminarraum 2: fbs-S 2

46,00€

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