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Fbs Datteln

Entspannung und Balance

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Referent*in

Monika Heigelmann

Kategorie

Entspannung und Balance

Kursort

Datteln; FBS; Seminarraum 2

Durch die alltäglichen Belastungen verändern sich die Strukturen unseres Körpers ebenso wie unsere seelischen und geistigen Haltungen. Stress- und Fehlhaltungen beginnen, sich normal anzufühlen. Yoga ist die Lehre der ganzheitlichen Gesundheitsbildung. Durch Körper-, Atmungs- und Konzentrationsschulung wird die körperliche Verfassung verbessert und das innere, seelische Gleichgewicht erlangt.
Yoga ist an kein Alter oder Geschlecht gebunden. Es bedarf der inneren Bereitschaft und einer gewissen Regelmäßigkeit bei der Durchführung der "Asanas" (Körperübungen).
Mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen, großes Handtuch zum Unterlegen
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Kursinformationen

Kursnummer

A5132-117

Datum

Do 20.04.2023 - 15.06.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

20.04.2023 18:00 - 19:30 Uhr mit Monika Heigelmann
Ort: Datteln FBS Seminarraum 2

27.04.2023 18:00 - 19:30 Uhr mit Monika Heigelmann
Ort: Datteln FBS Seminarraum 2

04.05.2023 18:00 - 19:30 Uhr mit Monika Heigelmann
Ort: Datteln FBS Seminarraum 2

11.05.2023 18:00 - 19:30 Uhr mit Monika Heigelmann
Ort: Datteln FBS Seminarraum 2

25.05.2023 18:00 - 19:30 Uhr mit Monika Heigelmann
Ort: Datteln FBS Seminarraum 2

15.06.2023 18:00 - 19:30 Uhr mit Monika Heigelmann
Ort: Datteln FBS Seminarraum 2

39,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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