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Fbs Datteln

Fitness und Bewegung

Wirbelsäulengymnastik
Männer und Frauen jeden Alters
Männer und Frauen jeden Alters

Referent*in

Petra Rose

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Datteln; FBS; Saal

In diesen Kursen wird eine Verbesserung der Haltung und Beweglichkeit der Wirbelsäule angestrebt. Durch Erkennen von Fehlbelastungen und entsprechenden Rückenübungen werden Haltungsschwächen und -schäden gezielt abgebaut.
Die Wirbelsäulengymnastik hat einen körperkräftigenden und somit gesundheitsfördernden Einfluss auf den gesamten Organismus.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, großes Handtuch zum Unterlegen
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Kursinformationen

Kursnummer

A5133-022

Datum

Mo 16.10.2023 - 18.12.2023

Uhrzeit

18:15 - 19:00 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik|||Männer und Frauen jeden Alters

16.10.2023 18:15 - 19:00 Petra Rose in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

23.10.2023 18:15 - 19:00 Petra Rose in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

30.10.2023 18:15 - 19:00 Petra Rose in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

06.11.2023 18:15 - 19:00 Petra Rose in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

13.11.2023 18:15 - 19:00 Petra Rose in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

20.11.2023 18:15 - 19:00 Petra Rose in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

27.11.2023 18:15 - 19:00 Petra Rose in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

04.12.2023 18:15 - 19:00 Petra Rose in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

11.12.2023 18:15 - 19:00 Petra Rose in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

18.12.2023 18:15 - 19:00 Petra Rose in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

30,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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