Fbs Datteln

Fitness und Bewegung

Wirbelsäulengymnastik
Männer und Frauen jeden Alters

Referent*in

Martin Schmitz

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Datteln; FBS; Saal

In diesen Kursen wird eine Verbesserung der Haltung und Beweglichkeit der Wirbelsäule angestrebt. Durch Erkennen von Fehlbelastungen und entsprechenden Rückenübungen werden Haltungsschwächen und -schäden gezielt abgebaut.
Die Wirbelsäulengymnastik hat einen körperkräftigenden und somit gesundheitsfördernden Einfluss auf den gesamten Organismus.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, großes Handtuch zum Unterlegen

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Kursinformationen

Kursnummer

B5133-028

Datum

Mi 10.04.2024 - 03.07.2024

Uhrzeit

17:30 - 18:15 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

10.04.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

17.04.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

24.04.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

08.05.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

15.05.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

22.05.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

29.05.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

05.06.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

12.06.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

19.06.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

26.06.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

03.07.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

37,00€

2 vorrätig