Fbs Datteln

Fitness und Bewegung

Wirbelsäulengymnastik
Männer und Frauen jeden Alters

Referent*in

Martin Schmitz

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Datteln; FBS; Saal

In diesen Kursen wird eine Verbesserung der Haltung und Beweglichkeit der Wirbelsäule angestrebt. Durch Erkennen von Fehlbelastungen und entsprechenden Rückenübungen werden Haltungsschwächen und -schäden gezielt abgebaut.
Die Wirbelsäulengymnastik hat einen körperkräftigenden und somit gesundheitsfördernden Einfluss auf den gesamten Organismus.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, großes Handtuch zum Unterlegen

Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

B5133-027

Datum

Mi 10.01.2024 - 13.03.2024

Uhrzeit

17:30 - 18:15 Uhr

Dauer

10 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

10.01.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

17.01.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

24.01.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

31.01.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

07.02.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

14.02.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

21.02.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

28.02.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

06.03.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

13.03.2024 17:30 - 18:15 Martin Schmitz in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

31,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

Beil bereits laufenden Kursen gebe bitte das Anmeldedatum als Bemerkung an!