Fbs Datteln

Fitness und Bewegung

Wirbelsäulengymnastik
Männer und Frauen jeden Alters

Referent*in

Petra Rose

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Datteln; FBS; Saal

In diesen Kursen wird eine Verbesserung der Haltung und Beweglichkeit der Wirbelsäule angestrebt. Durch Erkennen von Fehlbelastungen und entsprechenden Rückenübungen werden Haltungsschwächen und -schäden gezielt abgebaut.
Die Wirbelsäulengymnastik hat einen körperkräftigenden und somit gesundheitsfördernden Einfluss auf den gesamten Organismus.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, großes Handtuch zum Unterlegen

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Kursinformationen

Kursnummer

B5133-020

Datum

Mo 08.04.2024 - 01.07.2024

Uhrzeit

18:15 - 19:00 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

08.04.2024 18:15 - 19:00 Petra Rose in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

15.04.2024 18:15 - 19:00 Petra Rose in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

27.05.2024 18:15 - 19:00 Petra Rose in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

03.06.2024 18:15 - 19:00 Petra Rose in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

10.06.2024 18:15 - 19:00 Petra Rose in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

17.06.2024 18:15 - 19:00 Petra Rose in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

24.06.2024 18:15 - 19:00 Petra Rose in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

01.07.2024 18:15 - 19:00 Petra Rose in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

25,00€

9 vorrätig