Fbs Datteln

Fitness und Bewegung

Step-Aerobic

Referent*in

Mechthild Teschers

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Datteln; FBS; Saal

Stepp-Aerobic ist eine Form des Herz-Kreislauf-Trainings. Durch die höhenverstellbaren Stepps können TeilnehmerInnen verschiedener Fitnesslevel miteinander trainieren. Einzelne Schrittfolgen werden in einer kleinen Choreographie zusammengefasst. Bauch- und Rückenübungen runden das Training ab.
Mitbringen: Sportschuhe mit heller Sohle, Handtuch, Getränk
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Kursinformationen

Kursnummer

A5133-166

Datum

Mi 19.04.2023 - 21.06.2023

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Step-Aerobic

19.04.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Mechthild Teschers
Ort: Datteln FBS Saal

26.04.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Mechthild Teschers
Ort: Datteln FBS Saal

03.05.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Mechthild Teschers
Ort: Datteln FBS Saal

10.05.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Mechthild Teschers
Ort: Datteln FBS Saal

17.05.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Mechthild Teschers
Ort: Datteln FBS Saal

24.05.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Mechthild Teschers
Ort: Datteln FBS Saal

31.05.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Mechthild Teschers
Ort: Datteln FBS Saal

07.06.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Mechthild Teschers
Ort: Datteln FBS Saal

14.06.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Mechthild Teschers
Ort: Datteln FBS Saal

21.06.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Mechthild Teschers
Ort: Datteln FBS Saal

40,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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