Fbs Datteln

Fitness und Bewegung

Step-Aerobic

Referent*in

Mechthild Teschers

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Datteln; FBS; Saal

Stepp-Aerobic ist eine Form des Herz-Kreislauf-Trainings. Durch die höhenverstellbaren Stepps können TeilnehmerInnen verschiedener Fitnesslevel miteinander trainieren. Einzelne Schrittfolgen werden in einer kleinen Choreographie zusammengefasst. Bauch- und Rückenübungen runden das Training ab.
Mitbringen: Sportschuhe mit heller Sohle, Handtuch, Getränk

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Kursinformationen

Kursnummer

B5133-165

Datum

Mi 10.01.2024 - 20.03.2024

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Step-Aerobic

10.01.2024 19:30 - 20:30 Mechthild Teschers in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

17.01.2024 19:30 - 20:30 Mechthild Teschers in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

24.01.2024 19:30 - 20:30 Mechthild Teschers in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

Ausfall 31.01.2024 19:30 - 20:30 Mechthild Teschers in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

07.02.2024 19:30 - 20:30 Mechthild Teschers in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

14.02.2024 19:30 - 20:30 Mechthild Teschers in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

21.02.2024 19:30 - 20:30 Mechthild Teschers in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

28.02.2024 19:30 - 20:30 Mechthild Teschers in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

06.03.2024 19:30 - 20:30 Mechthild Teschers in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

13.03.2024 19:30 - 20:30 Mechthild Teschers in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

20.03.2024 19:30 - 20:30 Mechthild Teschers in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

42,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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