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Yoga und Entspannung

Online Zoom- Yoga für Anfänger

Referent*in

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

online Zoom

Die Inhalte unterscheiden sich nicht von dem ursprünglichen Kurs.
Yoga bedeutet Harmonie und Einheit. Wer mit Yoga beginnt, wird sehr bald die wohltuenden Wirkungen des Yoga auf Körper und Gemüt erleben. In diesem Kurs werden Techniken der Entspannung sowie Körper- und Atemübungen vermittelt.
Die Übungen verhelfen zu erholsamer und tiefenwirksamer Entspannung auf körperlicher und mentaler Ebene und verleihen den Teilnehmern ein gesundes Maß an Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Schon nach den ersten Unterrichtseinheiten spüren Sie, wie sich Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessert. „Yoga für Anfänger“ ist geeignet für alle Menschen, auch mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen.
Dieser Kurs findet online über ZOOM statt. Dazu erhalten Sie vor Kursbeginn passend einen Zugangslink per e-mail.

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Kursinformationen

Kursnummer

B5132-161D

Datum

Mi 24.04.2024 - 29.05.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Dauer

Termine

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Alle Termine für den Kurs Online Zoom- Yoga für Anfänger

24.04.2024 17:00 - 18:30 in der -, online Zoom: Videochat

08.05.2024 17:00 - 18:30 in der -, online Zoom: Videochat

15.05.2024 17:00 - 18:30 in der -, online Zoom: Videochat

22.05.2024 17:00 - 18:30 in der -, online Zoom: Videochat

29.05.2024 17:00 - 18:30 in der -, online Zoom: Videochat

28,00€

5 vorrätig