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Yoga und Entspannung

Online Zoom- Yoga für Anfänger

Referent*in

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

online Zoom

Die Inhalte unterscheiden sich nicht von dem ursprünglichen Kurs.
Yoga bedeutet Harmonie und Einheit. Wer mit Yoga beginnt, wird sehr bald die wohltuenden Wirkungen des Yoga auf Körper und Gemüt erleben. In diesem Kurs werden Techniken der Entspannung sowie Körper- und Atemübungen vermittelt.
Die Übungen verhelfen zu erholsamer und tiefenwirksamer Entspannung auf körperlicher und mentaler Ebene und verleihen den Teilnehmern ein gesundes Maß an Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Schon nach den ersten Unterrichtseinheiten spüren Sie, wie sich Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessert. „Yoga für Anfänger“ ist geeignet für alle Menschen, auch mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen.
Dieser Kurs findet online über ZOOM statt. Dazu erhalten Sie vor Kursbeginn passend einen Zugangslink per e-mail.

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Kursinformationen

Kursnummer

B5132-166D

Datum

Mi 04.09.2024 - 09.10.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs Online Zoom- Yoga für Anfänger

04.09.2024 19:00 - 20:30 , -, online Zoom: Videochat

11.09.2024 19:00 - 20:30 , -, online Zoom: Videochat

18.09.2024 19:00 - 20:30 , -, online Zoom: Videochat

25.09.2024 19:00 - 20:30 , -, online Zoom: Videochat

02.10.2024 19:00 - 20:30 , -, online Zoom: Videochat

09.10.2024 19:00 - 20:30 , -, online Zoom: Videochat

34,00€

3 vorrätig