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Fbs Datteln

Fitness und Bewegung

Mit Bewegung fit im Alter – für Frauen Generation 65 plus

Referent*in

Doris Schmülling

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Datteln; Josefschule; Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle

Gezielte Übungen zur Verbesserung und Erhaltung von Kraft und Beweglichkeit, helfen lange fit und mobil zu bleiben und wirken sich zusätzlich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem aus.
Mit angenehmer Musik werden Koordination und Gleichgewicht geschult. Für diese Art von Sport ist man nie zu
alt. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Mitbringen: Sportschuhe mit heller Sohle, Handtuch und Getränk
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Kursinformationen

Kursnummer

A5133-147

Datum

Di 08.08.2023 - 26.09.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Mit Bewegung fit im Alter - für Frauen Generation 65 plus

08.08.2023 18:00 - 19:00 Doris Schmülling in der Josefsschule-Datteln, Turnhalle: sjo-Turnhalle

15.08.2023 18:00 - 19:00 Doris Schmülling in der Josefsschule-Datteln, Turnhalle: sjo-Turnhalle

22.08.2023 18:00 - 19:00 Doris Schmülling in der Josefsschule-Datteln, Turnhalle: sjo-Turnhalle

29.08.2023 18:00 - 19:00 Doris Schmülling in der Josefsschule-Datteln, Turnhalle: sjo-Turnhalle

05.09.2023 18:00 - 19:00 Doris Schmülling in der Josefsschule-Datteln, Turnhalle: sjo-Turnhalle

12.09.2023 18:00 - 19:00 Doris Schmülling in der Josefsschule-Datteln, Turnhalle: sjo-Turnhalle

19.09.2023 18:00 - 19:00 Doris Schmülling in der Josefsschule-Datteln, Turnhalle: sjo-Turnhalle

26.09.2023 18:00 - 19:00 Doris Schmülling in der Josefsschule-Datteln, Turnhalle: sjo-Turnhalle

33,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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