Fbs Datteln

Fitness und Bewegung

Frauenfitness am Nachmittag

Referent*in

Sigrid Ehrenberg - de Joode

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Datteln; FBS; Saal

Spaß ist im Sport immer das oberste Prinzip. Körperlich aktiv sein und sensibel mit dem eigenen Körper umzugehen ist das Ziel eines systematischen Ganzkörpertrainings. Die Kräftigung der Muskulatur insbesondere von Beckenboden, Bauch und Rücken soll ebenso erreicht werden wie die Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination.
Mitbringen: Sportschuhe mit heller Sohle, großes Handtuch zum Unterlegen, evtl. eine Nackenrolle
(nicht: 31. Mai)
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Kursinformationen

Kursnummer

A5133-106

Datum

Mi 19.04.2023 - 14.06.2023

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Frauenfitness am Nachmittag

19.04.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Sigrid Ehrenberg - de Joode
Ort: Datteln FBS Saal

26.04.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Sigrid Ehrenberg - de Joode
Ort: Datteln FBS Saal

03.05.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Sigrid Ehrenberg - de Joode
Ort: Datteln FBS Saal

10.05.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Sigrid Ehrenberg - de Joode
Ort: Datteln FBS Saal

17.05.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Sigrid Ehrenberg - de Joode
Ort: Datteln FBS Saal

24.05.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Sigrid Ehrenberg - de Joode
Ort: Datteln FBS Saal

07.06.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Sigrid Ehrenberg - de Joode
Ort: Datteln FBS Saal

14.06.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Sigrid Ehrenberg - de Joode
Ort: Datteln FBS Saal

33,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.