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Fbs Datteln

Fitness und Bewegung

Frauen starten fit in den Tag

Referent*in

Sigrid Ehrenberg - de Joode

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Datteln; FBS; Saal

Spaß ist im Sport immer das oberste Prinzip. Körperlich aktiv sein und sensibel mit dem eigenen Körper umzugehen ist das Ziel eines systematischen Ganzkörpertrainings. Die Kräftigung der Muskulatur insbesondere von Beckenboden, Bauch und Rücken soll ebenso erreicht werden wie die Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination.
Mitbringen: Sportschuhe mit heller Sohle, großes Handtuch zum Unterlegen, evtl. eine Nackenrolle
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Kursinformationen

Kursnummer

A5133-102

Datum

Mo 17.04.2023 - 12.06.2023

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs Frauen starten fit in den Tag

17.04.2023 08:30 - 09:30 Uhr mit Sigrid Ehrenberg - de Joode
Ort: Datteln FBS Saal

24.04.2023 08:30 - 09:30 Uhr mit Sigrid Ehrenberg - de Joode
Ort: Datteln FBS Saal

15.05.2023 08:30 - 09:30 Uhr mit Sigrid Ehrenberg - de Joode
Ort: Datteln FBS Saal

22.05.2023 08:30 - 09:30 Uhr mit Sigrid Ehrenberg - de Joode
Ort: Datteln FBS Saal

05.06.2023 08:30 - 09:30 Uhr mit Sigrid Ehrenberg - de Joode
Ort: Datteln FBS Saal

12.06.2023 08:30 - 09:30 Uhr mit Sigrid Ehrenberg - de Joode
Ort: Datteln FBS Saal

25,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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