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Fbs Datteln

Fitness und Bewegung

Frauen starten fit in den Tag

Referent*in

Sigrid Ehrenberg - de Joode

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Datteln; FBS; Saal

Spaß ist im Sport immer das oberste Prinzip. Körperlich aktiv sein und sensibel mit dem eigenen Körper umzugehen ist das Ziel eines systematischen Ganzkörpertrainings. Die Kräftigung der Muskulatur insbesondere von Beckenboden, Bauch und Rücken soll ebenso erreicht werden wie die Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination.
Mitbringen: Sportschuhe mit heller Sohle, großes Handtuch zum Unterlegen, evtl. eine Nackenrolle
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Kursinformationen

Kursnummer

A5133-103

Datum

Mo 07.08.2023 - 25.09.2023

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Frauen starten fit in den Tag

07.08.2023 08:30 - 09:30 Sigrid Ehrenberg - de Joode in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

14.08.2023 08:30 - 09:30 Sigrid Ehrenberg - de Joode in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

21.08.2023 08:30 - 09:30 Sigrid Ehrenberg - de Joode in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

28.08.2023 08:30 - 09:30 Sigrid Ehrenberg - de Joode in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

04.09.2023 08:30 - 09:30 Sigrid Ehrenberg - de Joode in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

11.09.2023 08:30 - 09:30 Sigrid Ehrenberg - de Joode in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

18.09.2023 08:30 - 09:30 Sigrid Ehrenberg - de Joode in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

25.09.2023 08:30 - 09:30 Sigrid Ehrenberg - de Joode in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

33,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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