Fbs Datteln

Fitness und Bewegung

Frauen starten fit in den Tag

Referent*in

Sigrid Ehrenberg - de Joode

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Datteln; FBS; Saal

Spaß ist im Sport immer das oberste Prinzip. Körperlich aktiv sein und sensibel mit dem eigenen Körper umzugehen ist das Ziel eines systematischen Ganzkörpertrainings. Die Kräftigung der Muskulatur insbesondere von Beckenboden, Bauch und Rücken soll ebenso erreicht werden wie die Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination.
Mitbringen: Sportschuhe mit heller Sohle, großes Handtuch zum Unterlegen, evtl. eine Nackenrolle

Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

B5133-101

Datum

Mo 08.01.2024 - 11.03.2024

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Dauer

9 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Frauen starten fit in den Tag

08.01.2024 08:30 - 09:30 Sigrid Ehrenberg - de Joode in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

15.01.2024 08:30 - 09:30 Sigrid Ehrenberg - de Joode in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

22.01.2024 08:30 - 09:30 Sigrid Ehrenberg - de Joode in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

29.01.2024 08:30 - 09:30 Sigrid Ehrenberg - de Joode in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

05.02.2024 08:30 - 09:30 Sigrid Ehrenberg - de Joode in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

19.02.2024 08:30 - 09:30 Sigrid Ehrenberg - de Joode in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

26.02.2024 08:30 - 09:30 Sigrid Ehrenberg - de Joode in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

04.03.2024 08:30 - 09:30 Sigrid Ehrenberg - de Joode in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

11.03.2024 08:30 - 09:30 Sigrid Ehrenberg - de Joode in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

38,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

2 vorrätig

Beil bereits laufenden Kursen gebe bitte das Anmeldedatum als Bemerkung an!