Fbs Datteln

Fitness und Bewegung

Fit und Fun

Referent*in

Rita Surma

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Datteln; FBS; Saal

Geboten wird eine Fitness- und Problemzonengymnastik nach flotter Musik. Eine dynamische, sportliche Einheit für alle, die ihren Körper fit halten wollen. Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Spaß an der Bewegung helfen, einen gesunden und belastbaren Körper zu erhalten.
Die Kräftigungsübungen werden mit Hilfe von Thera-Bändern und Hanteln durchgeführt. Ein Entspannungsteil bildet den Ausklang der Stunde.
Mitbringen: Sportschuhe mit heller Sohle, großes Handtuch zum Unterlegen, Getränk

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Kursinformationen

Kursnummer

B5133-173

Datum

Do 11.01.2024 - 21.03.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit und Fun

11.01.2024 17:45 - 18:45 Rita Surma in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

18.01.2024 17:45 - 18:45 Rita Surma in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

25.01.2024 17:45 - 18:45 Rita Surma in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

01.02.2024 17:45 - 18:45 Rita Surma in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

Ausfall 08.02.2024 17:45 - 18:45 Rita Surma in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

Ausfall 15.02.2024 17:45 - 18:45 Rita Surma in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

22.02.2024 17:45 - 18:45 Rita Surma in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

29.02.2024 17:45 - 18:45 Rita Surma in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

07.03.2024 17:45 - 18:45 Rita Surma in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

14.03.2024 17:45 - 18:45 Rita Surma in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

21.03.2024 17:45 - 18:45 Rita Surma in der FBS-Datteln, Saal: fbs-Saal

37,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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