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Kurs-Info und Anmeldung

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Durch die alltäglichen Belastungen verändern sich die Strukturen unseres Körpers ebenso wie unsere seelischen und geistigen Haltungen. Stress- und Fehlhaltungen beginnen, sich normal anzufühlen. Yoga ist die Lehre der ganzheitlichen Gesundheitsbildung. Durch Körper-, Atmungs- und Konzentrationsschulung wird die körperliche Verfassung verbessert und das innere, seelische Gleichgewicht erlangt.
Yoga ist an kein Alter oder Geschlecht gebunden. Es bedarf der inneren Bereitschaft und einer gewissen Regelmäßigkeit bei der Durchführung der "Asanas" (Körperübungen).
Mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen, großes Handtuch zum Unterlegen
(nicht: Rosenmontag)

Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 08.04.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Datteln; FBS; Seminarraum 2
Gebühr: 69,00 Euro
Leitung: Ghazal Großkopf
Kursnummer: T5132-114
Terminliste: 
  • Montag, 07.01.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 2
  • Montag, 14.01.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 2
  • Montag, 21.01.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 2
  • Montag, 28.01.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 2
  • Montag, 04.02.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 2
  • Montag, 11.02.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 2
  • Montag, 18.02.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 2
  • Montag, 25.02.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 2
  • Montag, 11.03.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 2
  • Montag, 18.03.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 2
  • Montag, 25.03.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 2
  • Montag, 01.04.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 2
  • Montag, 08.04.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 2
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