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Kurs-Info und Anmeldung

Natürliche Reinigung durch sanftes Fasten

mehrtägige Ayurveda-Fastenkur

Fasten ist eine wohltuende Erfahrung für Körper, Geist und Seele. Der Körper wird entlastet und gereinigt, der Stoffwechsel angeregt und das Immunsystem gestärkt. Man fühlt sich leicht, frei und energiegeladen.
Die Fastenkur besteht aus einem Entlastungstag, mehreren Fasten- und zwei Aufbautagen. Zur individuellen Anpassung des Fastenprogramms an die persönliche Konstitution wird eine ayurvedische Typbestimmung durchgeführt. Die täglichen Treffen gliedern sich in Vortrag, Erfahrungsaustausch und Yoga.
Für einen optimalen Verlauf der Fastenzeit wäre es gut, den normalen Tagesablauf etwas zu reduzieren und mehr Zeit für sich selbst einzuplanen. Diese Fastenkur ist auch für Menschen geeignet, die gesundheitlich vorbelastet sind. Vor Beginn des Kurses sollte Rücksprache mit dem Hausarzt erfolgen.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen, großes Handtuch zum Unterlegen

Zeitraum: Fr, 08.03.2019 - Fr, 15.03.2019, 7 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Datteln; FBS; Seminarraum 1
Gebühr: 76,00 Euro
Leitung: Marion Niemeyer
Kursnummer: T5131-003
Terminliste: 
  • Freitag, 08.03.2019, 18:00 Uhr bis 20:15 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 1
  • Samstag, 09.03.2019, 09:00 Uhr bis 11:15 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 1
  • Montag, 11.03.2019, 18:00 Uhr bis 20:15 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 1
  • Dienstag, 12.03.2019, 18:00 Uhr bis 20:15 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 1
  • Mittwoch, 13.03.2019, 18:00 Uhr bis 20:15 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 1
  • Donnerstag, 14.03.2019, 18:00 Uhr bis 20:15 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 1
  • Freitag, 15.03.2019, 18:00 Uhr bis 20:15 Uhr
    Datteln; FBS; Seminarraum 1
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