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Gesundheit - Prävention - Ernährung

ZUMBA® Fitness

Tanzen Sie sich fit!

Zumba® ist das Richtige für alle, die etwas für ihre Figur tun, aber nicht auf den Spaß verzichten möchten. Es ist eine Tanz-Fitness-Party zu lateinamerikanischer Musik, bei der Kalorien verbrannt werden, die die Gesundheit fördert und die Millionen von Frauen und Männern Spaß macht.
In den Kursen erwarten Sie exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Bevor Sie es bemerken, werden Sie fit und gewinnen an Energie. Das Workout basiert auf dem Prinzip "Join the Party".
Für Zumba® muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.
Mitbringen: Sportschuhe mit heller Sohle, Handtuch und Getränk
(nicht: Rosenmontag)

Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 08.04.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Datteln; Schule Hagem; Mozartstraße 1; Turnhalle
Gebühr: 52,00 Euro
Leitung: Britta Gödeke, Iris Grunwald
Kursnummer: T5133-121
Terminliste: 
  • Montag, 07.01.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Datteln; Schule Hagem; Mozartstraße 1; Turnhalle
  • Montag, 14.01.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Datteln; Schule Hagem; Mozartstraße 1; Turnhalle
  • Montag, 21.01.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Datteln; Schule Hagem; Mozartstraße 1; Turnhalle
  • Montag, 28.01.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Datteln; Schule Hagem; Mozartstraße 1; Turnhalle
  • Montag, 04.02.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Datteln; Schule Hagem; Mozartstraße 1; Turnhalle
  • Montag, 11.02.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Datteln; Schule Hagem; Mozartstraße 1; Turnhalle
  • Montag, 18.02.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Datteln; Schule Hagem; Mozartstraße 1; Turnhalle
  • Montag, 25.02.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Datteln; Schule Hagem; Mozartstraße 1; Turnhalle
  • Montag, 11.03.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Datteln; Schule Hagem; Mozartstraße 1; Turnhalle
  • Montag, 18.03.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Datteln; Schule Hagem; Mozartstraße 1; Turnhalle
  • Montag, 25.03.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Datteln; Schule Hagem; Mozartstraße 1; Turnhalle
  • Montag, 01.04.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Datteln; Schule Hagem; Mozartstraße 1; Turnhalle
  • Montag, 08.04.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Datteln; Schule Hagem; Mozartstraße 1; Turnhalle
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