^

Gesundheit - Prävention - Ernährung

Thai bo

Thai bo trainiert den ganzen Körper. Es ist ein forderndes Herz-Kreislauf-Training für Männer und Frauen. Es dient dem Muskelaufbau und der Kräftigung. Beim Thai bo werden einfache Elemente des Boxens, der Selbstverteidigung und der asiatischen Kampfkunst (ohne Gegner) gemixt zu flotter Musik.
Thai bo ist einfach zu erlernen, da es keine komplizierten Choreographien und Denkakrobatiken enthält. Thai bo bedeutet: gemeinsam Durchhalten, Gewicht verlieren, Willenskraft stärken, Frust abbauen, Schwitzen und vor allen Dingen Spaß haben an der Bewegung - jede/r nach ihrer/seiner Leistungsfähigkeit.
Mitbringen: Sportschuhe mit heller Sohle, Handtuch, Getränk
(nicht: Rosenmontag)

Zeitraum: Mo, 07.01.2019 - Mo, 08.04.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Datteln; Josefschule; Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Heike Mothes, Petra Bannas
Kursnummer: T5133-109
Terminliste: 
  • Montag, 07.01.2019, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
    Datteln; Josefschule; Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
  • Montag, 14.01.2019, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
    Datteln; Josefschule; Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
  • Montag, 21.01.2019, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
    Datteln; Josefschule; Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
  • Montag, 28.01.2019, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
    Datteln; Josefschule; Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
  • Montag, 04.02.2019, Dieser Termin fällt leider aus!
  • Montag, 11.02.2019, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
    Datteln; Josefschule; Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
  • Montag, 18.02.2019, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
    Datteln; Josefschule; Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
  • Montag, 25.02.2019, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
    Datteln; Josefschule; Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
  • Montag, 11.03.2019, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
    Datteln; Josefschule; Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
  • Montag, 18.03.2019, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
    Datteln; Josefschule; Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
  • Montag, 25.03.2019, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
    Datteln; Josefschule; Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
  • Montag, 01.04.2019, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
    Datteln; Josefschule; Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
  • Montag, 08.04.2019, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
    Datteln; Josefschule; Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
Ich möchte mich unter Anerkennung der Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu o.a. Veranstaltung anmelden. Die mit * markierten Felder sind Pflichtfelder:
Angaben zur Person:  
Nachname: *
Vorname: *
Strasse/Nr.: *
PLZ/Ort: *  
E-Mail: *
Telefon: *
:
   
Bankverbindung:  
Kontoinhaber:
(falls abweichend)
IBAN:
   
Sonstiges:
Besondere Wünsche/
Anmerkungen:
   
* Ich erkenne die AGB an und bestätige, dass die obigen Angaben korrekt sind. Der in der Datenschutzerklärung erläuterten Verarbeitung meiner Daten zum Zweck der Anmeldung stimme ich zu.
* Ich bestätige, dass ich mindestens 16 Jahre oder älter bin.

Ampelfarben

  •  Kurs kann gebucht werden
  •  Anmeldung auf Warteliste
  •  Keine Web-Anmeldung

Benutzer-Login

Möchten Sie, dass Ihre Daten für weitere Anmeldungen zur Verfügung stehen? Dann registrieren Sie sich bei uns! 

Kursabmeldung

Möchten Sie sich von einem unserer Kurse wieder abmelden?

Nutzen Sie unser Abmeldeformular!